Pentru „Povestea ta are sens”, Mihai Morar a scris că cartea poate ajuta la o relație cu sinele „blândă, conștientă, clară”, iar psihologul Gáspár György a subliniat competențele de scriitor ale Ralucii Anton și ideea că lectura devine o conversație cu propriul sine. Pe blog, Laura Cioc a descris volumul ca o invitație la conectare cu sinele, fără rețete, potrivită citită „pe îndelete ca pe o conversație blândă”. Pentru componenta „Supraviețuire”, site-ul Litera13 a prezentat lansarea de la Editura Trei ca pe un jurnal al vulnerabilității și acceptării, cu accent pe limitele și „miracolele” vindecării emoționale; blogul Biblioteca lui Liviu a notat volumul ca jurnal despre călătoria terapeutului, reziliență și speranță.